Du kan melde dig ind i roklubben og samtidigt tilmelde dig ét af årets rokurser i den grå boks på denne side (scroll ned hvis du læser på mobiltelefon).
Roklubben Skjold afholder tre instruktionskurser til inrigger (robåd) i foråret 2026. Husk at aflægge svømmeprøve inden kursusstart.
Man skal kun tage ét kursus, og de kan ikke blandes. Skriv til instruktion@roklubbenskjold.dk, hvis du er tilmeldt et kursus og ønsker at skifte til et andet.
Rokursus 1 – Seks hverdage
Mandag d. 13. april kl. 9-12: Ergometer, bådklargøring, robassin og intro til skift i båd
Tirsdag d. 14. april kl. 9-12: Første tur på vandet
Onsdag d. 15. april kl. 9-12: Træning på vandet
Mandag d. 20. april kl. 9-12: Træning på vandet
Tirsdag d. 21. april kl. 9-12: Træning på vandet
Onsdag d. 22. april kl. 9-12: Træning på vandet
Rokursus 2 – Weekend
Torsdag d. 16. april kl. 17-20: Ergometer, bådklargøring, robassin og intro til skift i båd
Lørdag d. 18. april kl. 9-15: Første tur på vandet
Søndag d. 19. april kl. 9-15: Træning på vandet
Rokursus 3 – Weekend
Torsdag d. 28. maj kl. 18-21: Ergometer, bådklargøring, robassin og intro til skift i båd
Lørdag d. 30. maj kl. 9-15: Første tur på vandet
Søndag d. 31. maj kl. 9-15: Træning på vandet
Vi har også oprettet et endagskursus for dem, der gerne vil snuse til ro-livet uden at skulle melde sig ind og deltage i et helt instruktionskursus med det samme. Endagskurset koster 200 kr. og foregår:
Søndag d. 10. maj
Kl. 9-12: Ergometer, bådklargøring, robassin og intro til skift i båd
Kl. 12-15: Første tur på vandet (inrigger)
Efter endagskurset mangler der stadig en del instruktion, for at du kan komme til at ro. Det kan du få ved efterfølgende at tilmelde dig Rokursus 3 (prisen for endagskurset refunderes ved tilmelding). Endagskurset er en god måde at prøve rosporten af på, hvis man er i tvivl.
Du kan tilmelde dig endagskurset d. 10. maj her.
